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Medizin und Gesundheitsportal Med-Kolleg - Magazin

Oft empfunden und beklagt. Was ist eigentlich Stress?

Stress

Es gibt verschiedene Arten von Stress. Ursprünglich war er überlebenswichtig, denn Stress rüstet den Körper für Angriff oder Flucht. Auch heute noch ist er ein häufiger Gast im Alltag. Und Stress muss ja auch nicht immer negativ sein. Positiv erlebt, macht Stress zufriedener.

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Erstes Opfer von stressigem Büroalltag: Der Rücken

Ruecken und Stress

War es früher normal, muss es der moderne Büromensch heute ganz gezielt fördern: Rückengerecht leben! In diesem Artikel geben wir vier ganz einfache Tipps, die den Alltag körperlich aktiver gestalten.

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Diabetisches Fußsyndrom (DFS)

Diabetisches Fusssysndrom

Ein diabetisches Fußsyndrom (umgangssprachlich auch diabetischer Fuß) tritt meist in Folge eines Diabetes Typ 2 auf. Ein diabetisches Fußsyndrom führt im letzten Stadium der Erkrankung zu einer Amputation des Fußes. Etwa 40 000 Amputationen gehen jährlich auf ein diabetisches Fußsyndrom zurück.
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Weitere Themen:

Walking

Gesundheit-Specials:

Fitness und Sport

Walking

Eine weitverbreitete Ausdauersportart ist das Walking. Dieses sportlich schnelle Gehen zeichnet sich durch ein moderates Training der Herz- und Kreislauforgane aus. Walking bringt durch die zügige Bewegungen den menschlichen Körper in Schwung, regt den Abbau von krankmachenden Stressfaktoren an, führt zu einer erhöhten Ausschüttung von Glückshormonen im Gehirn und erhöht nach aktuellen Studien die Gehirnaktivität.
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Rauchen

Rauchentwöhnung

Rauchen gehört zu den größten Risiokofaktoren, die unsere Gesundheit gefährden können. Leider erzeugt das Rauchen eine körperliche und psychische Abhängigkeit. Diese abzustellen, gestaltet sich als äußerst schwierig. Hier können bestimmte Formen der Rauchentwöhnung hilfreich sein.
Um sich endgültig vom Rauchen loszusagen, hat man verschiedene Möglichkeiten. Raucher mit einem starken Willen können mit der Schlusspunkt-Methode rauchfrei werden...
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Gesundheit

Gürtelrose

Die Gürtelrose wird durch das "Windpocken Virus" (Varicella-zoster-Virus) mittels Tröpfcheninfektion übertragen. Wer sich mit dem Virus in der Kindheit ansteckt, erkrankt an Windpocken. Der Erreger kann jedoch über Jahrzehnte hinweg im Körper bleiben ohne dabei Symptome hervor zu rufen.

Aura-Soma

Hinter dem Begriff Aura Soma verbirgt sich die sogenannte Farbtherapie.
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Fitness und Gesundheit

Körperübungen, ein Aspekt der Fitness, hilft Krankheiten vorzubeugen. Weiterlesen

Service für Ärzte

Trendwende bei der Auswanderung von Ärzten

Dubai - das arabische Emirat der Faszination, beherrscht von Prunk und Glamour, die Welt-Hauptstadt der Superlativen. Auch für viele Ärzte aus Deutschland war und ist dieser Magnet wie ein Mythos. Viele Mediziner die dort tätig waren oder sind, haben inzwischen auch die Kehrseite der goldenen Medaille kennen gelernt. mehr...

Suchmaschinen-
optimierung (SEO) für Ärzte

Die Arzthomepage ist das Aushängeschild der Praxis im Internet. Doch wie findet sie Ihre Besucher?. Hier kommt die Suchmaschinenoptimierung (SEO) ins Spiel. Wir geben wertvolle Tipps für ihre Arzthomepage. mehr...

Arzt

Praxismarketing

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