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Medizin und Gesundheitsportal Med-Kolleg - Magazin
Die Frühjahrsmüdigkeit und ihre Ursachen
Kaum kommen die ersten milderen Tage nach einem langen dunklen Winter, klagen viele Menschen über ausgeprägte Müdigkeitsattacken, die sie tagsüber quälen. Dazu kommen oft Kreislaufprobleme, Schwindel und Gefühle der Abgeschlagenheit, Antriebslosigkeit und Erschöpfung. Es ist der Zustand, der allgemein als Frühjahrsmüdigkeit bezeichnet wird.
Ernährung und Diät
Diät
Es zeigen sich die ersten Sonnenstrahlen und es wird Zeit, sich aus der dicken Winterkleidung zu schälen.
Jedoch macht sich an einigen Stellen des Körpers der Winterspeck schonungslos bemerkbar.
Mit einer Diät sollen nun die Pfunde purzeln.
Ratgeber Diät - welche Diäten gibt es? Welche Diät passt zu meinen Lebensgewohnheiten?
In unserem Ratgeber geben wir Ihnen Diät-Tipps zu diesen Fragen.
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Prävention und Lebensqualität
Rolfing
Mit bundesweit mehr als 170 zertifizierten Praktikern hat sich Rolfing einen festen Platz in der deutschen Komplementärmedizin erobert. Die Methode geht zurück auf die amerikanische Biochemikerin Ida Rolf (1896-1979). Beeinflusst von ihren Kenntnissen in Yoga, Osteopathie und Homöopathie entwickelte sie die Methode der "Strukturellen Integration".
Negative Erlebnisse und Gewohnheiten bewirken nach Rolfs Vorstellung Verhärtungen und Verklebungen. Gezielte Mobilisierung soll die Geschmeidigkeit des Gewebes wiederherstellen.
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Gesundheit
Gürtelrose
Die Gürtelrose wird durch das "Windpocken Virus" (Varicella-zoster-Virus) mittels Tröpfcheninfektion übertragen. Wer sich mit dem Virus in der Kindheit ansteckt, erkrankt an Windpocken. Der Erreger kann jedoch über Jahrzehnte hinweg im Körper bleiben ohne dabei Symptome hervor zu rufen.
Implantologie
Wer sich für Implantate entscheidet, setzt auf eine stabile und ästhetisch anspruchsvolle Alternative zu herkömmlichem Zahnersatz. Neue Materialien bieten der modernen Implantologie immer mehr Möglichkeiten. mehr...
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