Heilpraktiker sind Spezialisten für die Gesundheit. Die Heilkunde ist ihr Beruf, den Sie eigenverantwortlich ausüben. Heilpraktiker sind ganzheitlich orientiert. Ihre Methoden zur Diagnose von Krankheiten, zur Linderung und Heilung fußen auf Verfahren der Naturheilkunde. Wer darf sich Heilpraktiker nennen? Nicht jeder Heilkundige darf sich als Heilpraktiker bezeichnen.
Walking und Nordic Walking
Eine weitverbreitete Ausdauersportart ist das Walking. Dieses sportlich schnelle Gehen zeichnet sich durch ein moderates Training der Herz- und Kreislauforgane aus. Walking bringt durch die zügige Bewegungen den menschlichen Körper in Schwung, regt den Abbau von krankmachenden Stressfaktoren an, führt zu einer erhöhten Ausschüttung von Glückshormonen im Gehirn und erhöht nach aktuellen Studien die Gehirnaktivität.
Laktose-Intoleranz Ursachen und Symptome
Die Laktose-Intoleranz bezeichnet eine Milchzuckerunverträglichkeit, wobei der Milchzucker, auch Laktose genannt, nicht verdaut werden kann. Dabei wird die Laktose im Dickdarm von Darmbakterien unter Bildung von Milchsäure, Methan und Wasserstoff vergoren. Als Ursache einer Laktose-Intoleranz gilt das Fehlen oder die verringerte Aktivität des Enzyms Laktase.
Geschötzte 5 bis 15 Prozent der hellhäutigen Bevölkerung leiden an einem Laktase-Mangel. Bei den Einwohnern Afrikas und Asiens besitzen über 90 Prozent der Bevölkerung dieses Enzym im Erwachsenenalter nur in eingeschränktem Maße.
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